Zirbeldrüse Meditation

Funktionen und Wirkungsweise der Zirbeldrüse

Neu auf Spotify: Aktiviere deine Zirbeldrüse Die Zirbeldrüse ist eine kleine, jedoch enorm wichtige Drüse auf der Rückseite des Mittelhirns. Sie ist vor allem für die Produktion von Melatonin verantwortlich, einem Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert und den Körper auf den Schlaf vorbereitet. Melatonin wird auch als “Schlafhormon” bezeichnet. Neben der Regulierung des Schlaf-Wach-Rhythmus hat die Zirbeldrüse aber auch andere … Read More